Хоккейный клуб «Зеленоград»

21.08.2013
Хоккейный клуб «Зеленоград»

 Хоккейный клуб «Зеленоград» готовится к своему третьему сезону в первенстве МХЛ и пятому в своей истории. О проведенной работе и планах на новый сезон мы беседуем с главным тренером Николаем Щедровым.

– Сбор начали 1 июля с общего собрания. В последующие дни было проведено углубленное медицинское обследование, на котором выявились проблемы со здоровьем у нескольких игроков. Они, соответственно, были отстранены от тренировок до полного выздоровления. Сейчас мальчишки в строю и выполняют всю запланированную работу.

Тренировки в подготовительном цикле направлены на повышение силовых показателей и общей выносливости. Мы также развиваем координацию, ловкость, гибкость, баланс. Тренировки в тренажерном зале не стали чем-то новым в подготовке ХК «Зеленоград», за исключением, пожалуй, упражнений на фитболе и кольцах. Новым спортивным снарядом для большинства игроков явилась и координационная лесенка.

Занятия на льду носили технико-тактическую направленность. В частности, вносили коррективы в технику катания, броска, передач. Немало времени было отдано игре на малых участках поля, что, безусловно, повышает мастерство молодых игроков.

В дальнейшем планируется развитие скоростно-силовых качеств как на льду, так и на земле. Ребята познакомятся с новой методикой, которую в свое время внедрил А.Тарасов, а зарубежные специалисты «обернули» в красивую обертку.